Human Coaching

zur inneren und äußeren Balance zurückfinden

Persönlichkeitsentwicklung beginnt mit einem Innehalten.

Im Human Coaching geht es um Sie – um Ihre Fragen, Ihre Blockaden, Ihren Wunsch nach Klarheit.
Ich unterstütze Sie dabei, das Zusammenspiel von Körper, Gefühl und Denken neu zu verstehen.

Damit Sie sich selbst wieder besser spüren – und Ihren Platz im Leben kraftvoll einnehmen können.

Persönlichkeitscoaching – Ihr innerer Kompass

Wer sich selbst besser versteht, kann auch klarer handeln.

Im Persönlichkeitscoaching begleite ich Sie dabei,
alte Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihren inneren Kompass neu auszurichten.

Sie entscheiden, wohin Sie gehen wollen – ich helfe Ihnen, Ihre Richtung zu finden.

Gesundheitscoaching – wenn Körper und Seele miteinander sprechen

Unsere Gesundheit ist mehr als ein körperlicher Zustand.

Gemeinsam schauen wir auf Ihre Gewohnheiten, Ihre Belastungen und die Signale Ihres Körpers.

Gesundheitscoaching unterstützt Sie dabei, ein stimmigeres Lebensgefühl zu entwickeln –
mit kleinen Schritten, die spürbar etwas verändern.

Beziehungscoaching – Verbindung beginnt bei Ihnen

Beziehung ist Resonanz.

Wenn Sie mit Ihnen selbst im Einklang sind, verändert sich auch Ihr Miteinander mit anderen.

Im Beziehungscoaching begleite ich Sie dabei, Konflikte zu verstehen, Bindungsmuster zu erkennen und neue Wege im Kontakt zu gehen – in Partnerschaft, Familie oder Beruf.

Human Coaching ist eine Einladung, Ihnen selbst zu begegnen – ohne Urteil, aber mit Haltung. Wenn Sie bereit sind, begleite ich Sie gern.

Human Coaching

Finden Sie heraus, wie Sie im Einklang mit sich selbst leben möchten. Persönliches Coaching beginnt mit Zuhören.

Für Unternehmen

Profitieren Sie von 30 Jahren Erfahrung. Als Mentorin begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu Klarheit, Verantwortung und Balance.

Für Selbstständige

Selbstständigkeit heißt oft: alles allein entscheiden. Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Kurs zu erkennen und zu festigen.

Wer Sie begleitet

Seit über 30 Jahren begleite ich als Mentorin und Coach Menschen, die sich persönlich, beruflich und menschlich weiterentwickeln möchten.

Ich bin systemische Kinesiologin mit fundierter Erfahrung in Coaching, psychologischer Beratung und Gesundheitsarbeit.

In meine Arbeit fließen Wissen, Intuition und Haltung ein. Ich höre zu, stelle Fragen, begleite.

Für mich ist Persönlichkeitsentwicklung kein Ziel, sondern ein Weg.

Jeder Mensch bringt seine Geschichte mit – und verdient einen Raum, in dem sich Wandel zeigen darf.

Coaching ist für mich genau das: ein geschützter Ort für innere Bewegung, Klarheit und Selbstverantwortung.

Mehr über meine Ausbildung und meinen Weg erfahren Sie auf der Seite „Über mich”.

Kinesiologie - Stress baut Energie ab. Ungelöster Stress wirkt sich auf die eigene Persönlichkeit und das Miteinander aus. Die Kinesiologie macht bewusst fühlbar, ob und wann Stress die Persönlichkeitsentfaltung behindert.

Verstehen – in Resonanz mit dem Unbewussten

In der Kinesiologie stehen das körperliche und emotionale Gleichgewicht im Fokus. Um mehr über dieses Gleichgewicht herauszufinden, arbeite ich mit der Diagnostik des kinesiologischen Muskeltests. Die Reaktion des Körpers auf gezielte Reize zeigt auf, in welchem Lebensbereichen sich negativer Stress häuft.

In meinem Coaching gehen wir auf diesen negativen Stress, der sich in ungelösten Blockaden manifestiert, näher ein. Wir ergründen, wo eine Blockierung wirkt. Wir finden heraus, wie sich das Unbewusste auf das Bewusste auswirkt. Dieses Zusammenspiel zu verstehen, ist der Kern der von mir entwickelten systemischen Resonanz-Kinesiologie.

Systemische Aufstellungsarbeit - Jeder Mensch lebt in verschiedenen Rollen: Man ist Partner, womöglich Elternteil, aber auch Mitarbeiter oder Führungskraft. Ob sich Ihr „Ich“ in all diesen Rollen wohl- oder blockiert fühlt, finden wir in meinen Sitzungen gemeinsam heraus.

Verstrickungen sichtbar machen

Bei der systemischen Aufstellungsarbeit nutzen wir ganz nach Ihrer individuellen Situation das klassische Aufstellungsbrett, ein Genogramm, ein Organigramm oder einen Positions-Bild. Diese systemischen Werkzeuge helfen, das Bild einer Blockade sichtbar zu machen und Verstrickungen aufzuzeigen.

In genau dieser Versinnbildlichung liegt die Lösung: Die Aufstellungsarbeit kann die Abbildung eines gegenwärtigen Problems darstellen. Indem der Aufstellende sein Inneres sichtbar macht, ja sogar plastisch darstellt, wird ein emotionaler Prozess ausgelöst – der sprichwörtliche Knoten löst sich.

Reflexionsarbeit - In nahezu jeder Situation steht das Zusammenspiel aus Kopf- und Bauchentscheidungen im Fokus: Mithilfe systemischer Fragestellungen unterstütze ich Sie dabei, Ihr Handeln reflektiert anzugehen und Entscheidungen einzuordnen.

Durch Fragen ans Ziel

Kein Coaching ist wie das andere. Jeder Termin entwickelt sich anders. Meine Stärke ist es, zielgerichtete Impulse zu geben. Solche Fragen, die Sie zum Reflektieren anregen, entstehen im Laufe einer Sitzung.

Meine breit gefächerte Aus- und Weiterbildung im Fachbereich der beratenden Psychologie sowie das Einfühlungsvermögen, das ich meinen Kunden entgegenbringe, helfen mir, die Arbeitsprozesse in jeder Sitzung weiterzubringen. Immer individuell. Immer auf mein Gegenüber abgestimmt.